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管理人のシンイチです。
いつもありがとうございます。
今日は
TOEICで勉強を継続する方法
この辺りについてお伝えしたいと思います。
この手のことをお考えの場合は恐らく
TOEICを勉強しているけれどと
なかなかスコアアップしない。
それどころか下がる始末。
こんな状況で勉強を継続していくのが
ツラくなってきた。
このまま挫折してしまいそう^_^;
そんな状況だと思います。
あなたも今同じように考えていますよね?
先ず、結論からお伝えしますね。
一時的に勉強量を大幅に減らして
休んだあとに再開しましょう。
そして勉強の棚卸しもやりましょうね^^
その辺りを3つに分けて解説します。
1.一時的に勉強量を減らす理由
勉強しているのにスコアアップしない。
さらにはスコアがダウンしたり。
これが非常にツライのはよくわかります。
自分の場合は600点台と700点台のときが
まさにそんな伸び悩みの時期でした。
ただしそんな時期でも勉強自体をやめたことは
一度もなかったんですね。
その代わりあまりにやる気が出ないときは
勉強量を一時的に減らしたことはあったんです。
長く勉強する期間が続いて
結果が出ないのに全然平気
そんか強靭なマインドの持ち主は
なかなかいないはず。
ただし目標を達成するには
勉強しないとダメなのは明らか。
気分が落ち込んだなら完全に休む
そんな選択よりは勉強量を減らすことを
強くオススメします。
なぜなら勉強の習慣が崩れるからです。
ある程度の期間勉強されているならば
一定のペースで勉強されていることでしょう。
しかし、完全に勉強をやめてしまうと
スムーズに再開できなくなるんですね。
なぜならば本来勉強することの負荷は
非常に高いものだからなんです。
少しでも勉強を続けていると
習慣は継続されており量を戻すことは容易。
例えばあなたが
単語を1日10個覚えて
Part5の問題集を10ページやって
Part3のディクテーションをやる
そんなことをやっていたならば
単語を1日10個覚える
これだけを2、3日やる。
その位一気に勉強量を一時的に落としてみて
心に余裕を取りもどすのがいいですね。
無理に通常通りにやろうとしても
頭を通り抜けるだけですから。
大体のことは気の持ちようで変わるんですね。
気分がアップダウンするのは当然。
気分がダウンしているならば
自然と元に戻るのを待ちましょう。
ただし勉強量を落とすだけで
継続は必須ですよ。
2.休んでいるときにやること
さて一時的に勉強量を落としているときに
やっていただきたいことがあります。
スコアがなぜ伸びないのか?
この辺りなんですね。
先ほど人間は習慣の中で生きていると
お伝えしました。
別の言い方をしますと惰性です^^
確かに勉強しているのは間違いないでしょう。
ですが漫然となっている可能性があります。
もちろん考えてみた結果として
思い当たる節がないならいいんですよ。
しかしながら
全く思い当たらないということは
おそらくないはずです。
なぜならば
自分の場合は惰性でやってた部分が
かなりあったからです^^
例えば
単語集って全部完璧に覚えたかな?
リスニングの勉強と称して
なんとなく聴いてるかも?
公式問題集に書いてある単語や表現は
全て覚えたっけ?
そんなことを考えました。
確かにTOEICはスコアアップに
時間が必要な時期はあるんですね。
ただしスコアアップするなら
絶対できてないといけないことが
実は完璧にできていない。
そんなことも往々にしてあります。
あなたがスコアアップしたいパートでは
何を必ずやっておくべきなのかを
一度棚卸しするのがいいですよ。
その上で
勉強を通常モードに切り替えたときに
足りない部分の勉強をやったり
集中できるやり方に変えると
いいのではないでしょうか?
3.シンイチのまとめ&考察
TOEICの勉強を継続するのがつらくなったら
一時的に勉強量を減らしてしまいましょう。
気持ちの上でつらい状況で勉強しても
効果はあまりありませんから。
ただし完全にやめるのではなく
1日30分位は継続しましょう。
完全にやめてしまいますと
再開が大変ですから。
なお、量を減らしている間に
今までの勉強を振り返ってみて
足りないところがないかを
確認してみてください。
意外と惰性になっている事がありますから。
さてTOEICの勉強の継続が結構大変なのは
自分の経験からもわかります。
いったん自分の勉強方法を見直すことも
必要とお伝えしました。
さらにもう1つ効果のあることをお伝えしますね。
継続できない理由の一つに
勉強の習慣化がやりきれていない
という可能性があります。
習慣化というのは結構難しいんです。
どこでどうやって勉強するかを
どうやって決めるべきなのか?
これが忙しいあなたの課題かもしれません。
その具体的な解決策はこちらです。
勉強時間の確保の仕方は
あなたが考えている以上に重要です。
ちなみになんですが
あなたが今ご覧のこの記事は
通勤電車でスマホを使って
書いてるんですよ^^
自分はTOEICの勉強をしてから
時間の使い方はかなり意識的になりました。
ですからあなたの時間の使い方に
必ず参考になるところがあるはずですよ。
今日もありがとうございました^^